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1、都可以,但石斛打粉后更加营养被吸收 。
【石斛打粉是不是更好 石斛打粉更好被吸收对吗】2、其实生活中石斛无论是打粉还是直接服用都是可以的,两者的药用价值都比较高,只是相对于直接服用来说,打粉后石斛会更加容易被人体吸收,同时服用也会更简单,可以直接将其冲水喝 。

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