话说你做过最养生的一件事是什么……

最近
“朋克养生”正渐渐
出现在我们90后的生活中来
这是一种边作死边自救的新兴养生方式
吃火锅。要把里边的红枣枸杞都捞起来吃
寻求一丝慰藉。。。

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还有，来姨妈想喝饮料，感觉太冰了，放到微波炉加热。。。
有时候熬夜玩手机，怕第二天皮肤太差，黑眼圈太重，凌晨两点急忙起来，敷面膜再涂一遍眼霜。。。
吃完辣条，怕上火长痘，又冲了一包板蓝根。

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吃完一碗配料十足的螺蛳粉，怕上火长痘，又喝了一杯夏桑菊。。
之前刷了一天抖音。然后觉得自己太荒废时光了，于是急忙打开知乎看一两篇技术贴，嗯觉得自己又学了点东西，终于可以放心刷抖音了。

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看到网上说泡脚好处多多，恩，决定以后每天晚上泡脚，再放几片生姜，第二天就忘得光光要继续了。。。
别说了，最近都很少吃水果，也不喜欢吃青菜，怕缺维生素，跑出来点了一杯水果茶，还是热的。。。假装可以补充点维生素ABCD 。

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七夕情人节快到了。。。
问大家，有什么狗粮推荐吗？
养生的那种。。。

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