文章插图
1、用料：海参400g；姜50g；葱50g；鸡油10g；西兰花100g；盐12g；白酒10g；胡椒粉2g；鸡粉3g；糖8g；生粉5g；蚝油3g 。
2、泡发好去掉内脏的海参对半切开再切小段 。西兰花切小朵，姜切片，葱切3厘米段 。
3、海参放入沸水中焯水，焯水时加入葱绿部分和部分姜片、白酒、白糖5g 。
4、焯好过冷水滤干水分取出葱和姜片备用 。
5、西兰花沸水焯水，水中加10盐，焯好去除摆盘 。
6、热锅，放30g油，把姜和葱白炒香再加入海参翻炒 。
7、加入适当清水和调味料稍微煮透之后直接勾芡 。
【海参的最佳做法 海参怎么做好吃】8、加入葱段即可出锅，直接盛入摆好圆圈的西兰花里 。

• 正宗的山西老陈醋是什么牌子,山西老陈醋哪个品牌正宗又便宜
• 姓王的好听的男孩名字 王姓男孩起名
• 海参怎么炒才不老不腥 海参怎么炒才不老不腥呢
• 艋舺怎么读音 艋舺词语的读音
• 丰田属于什么档次的 丰田是哪个国家的
• 春天夏天秋天冬天的代表景物 春天夏天秋天冬天的代表景物是什么
• 割皮包去哪里医院比较好 哪个医院割包皮割的好
• 金帐汗国是中国的吗
• 冷冻虾仁的正确清洗方法，冷冻虾仁的正确清洗方法图解
• 色弱可以学医学的哪几个专业 色弱可以报考的医学专业有哪些