【绞股蓝要用多少度的水泡】最近有点上火，想喝点绞股蓝，那绞股蓝要用多少度的水泡？

建议用开水来泡 。
绞股蓝的质地比较干燥 ， 需要在高温下才能完全舒展开 ， 因此所用的水温也不能太低，不然就有可能会影响到绞股蓝的药效和口感 。
一般建议可以用刚烧开的开水来进行冲泡，温度大约在95-100℃左右，这样才能促进有效成分的析出 ， 而且因为绞股蓝中所含的有效成分含量是比较高的，所以在冲泡的时候也可以用开水反复地对其进行冲泡 。

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