【减肥期间最不能碰的6种水果】都说水果糖分高，不知道减肥期间最不能碰的水果有哪些呢？

理论上来说 ， 减肥期间并没有什么是绝对不能吃的 ， 除了有毒副作用不能吃的东西以外 。
虽然减肥期间需要控制热量摄入，对于一些高热量的水果，如：牛油果、榴莲、椰子、荔枝、菠萝蜜等不宜多吃 ， 但少量吃也是可以的，因为食用量和摄入热量成正比，吃的量少了，自然热量也不会很高 。
在减肥期间嘴馋了可以少量吃任何高热量食物，水果也不例外，但一定要控制?。荒芡蝗痪褪詹蛔∽?nbsp;， 暴饮暴食的话，容易导致减肥失败 。

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