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1、两个月剪一次头发 。头发的平均生长速度为一个月1.5厘米左右，如果你想要头发持续健康地生长，那么最好每每两个月就剪掉8毫米左右的头发 ， 只要看到分叉，就毫不犹豫的剪掉 。
2、少染发 。除了烫发会对头发造成伤害以外，染发剂和漂白剂中的化学成分也会伤害头发的长度和光泽 。如果你想要给头发换个颜色，不妨用半永久和暂时性的染发剂，而且最好选择跟头发的自然发色最接近的颜色 。如果染发的话，也要控制好频率，频繁染发对头发的伤害非常大 。
【头发干枯毛躁怎么护理】3、注意吹发在洗发后选择自然风干吧 ， 因为吹风机的高温会损害头发 。当头发干到80%时，给头发涂一层防热保护剂，然后再用吹风和圆梳来打理头发 。选择大功率吹风机 ， 那些小吹风机靠高温炙烤头发烘干水份，对头发伤害很大 。

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