最近看到网上很多人都说裸睡的好处很多，那裸睡有什么不适合的人吗？
1、经期女性：如果女性正处于经期的话，那么通常需要使用卫生棉，此时是无法裸睡的 ， 不然就有可能将经血沾到被子上 。
【裸睡不适合什么人】2、老年人：对于老年人来说，其身体的体温调节功能是在慢慢衰退的，此时一般不建议裸睡 ， 不然就很有可能会因为身体核心温度降低，而感冒着凉 。
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