【夏天吃西瓜减肥还是增肥】夏天特别喜欢吃西瓜，那夏天吃西瓜减肥还是增肥？
视情况而定 。
吃西瓜减肥还是增肥是需要根据食用量来决定的，如果食用太多西瓜导致热量摄入超标的话，那么此时多余的热量就有可能会在体内转化成脂肪堆积起来，从而就有可能会增肥 。
但是如果只是适量食用的话一般是不会增肥的 ， 而且西瓜中含有较多的水分，性质偏凉性，在夏天适当地吃一些西瓜的话还能对人体起到清热解暑的作用 。
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