三伏天是一段高温炎热的时候，奶奶说可以在三伏天的时候晒一下太阳，三伏天晒太阳的最佳时间是什么时候?。?

如果要在三伏天晒太阳的话，建议在早上太阳刚出来或者傍晚太阳要落山的时候进行 。
【三伏天晒背去寒湿的最佳时间】三伏天的时候，温度特别高，很容易将人晒伤，为了人体健康，最好是选择早上太阳刚出来或者傍晚太阳要落山的时候进行晒太阳，这样对人体健康更好 。

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