梅雨季的时候天气总是在下雨，但家里窗户总是要开了，那下雨天开窗户睡觉会湿气更重吗？
经常的话有可能会 。
导致人体湿气增加的原因有两种，一种是因为气候潮湿，经常居住在潮湿的环境导致的；另一种则是脾胃运化不周，津液不足导致的 。
【下雨天开窗户睡觉会湿气更重吗】而下雨天开窗户睡觉的话就相当于是让自己处于一个潮湿的环境中，偶尔一两次可能并不会导致湿气增加 ， 但如果经常的话就会导致身体湿气加重，进而出现头身困重、四肢酸楚、体乏无力的症状 。
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