特别喜欢喝乌龙茶，每次吃饭的时候都要来一杯，那每天喝乌龙茶对身体有害吗？
【每天喝乌龙茶对身体有害吗】视情况而定 。
乌龙茶中含有较多的活性物质，饮用后可以对人体起到一定的保健作用，因此如果每天的饮用量不多的话 ， 是不会对身体造成较大伤害的 。
但如果每天喝的量都比较多的话，乌龙茶中所含的茶多酚、咖啡碱等物质就可能会对肠胃黏膜造成较大的刺激，而且还会影响到营养物质的吸收 ， 长期下来的话就有可能会出现肠胃不适、营养不良的情况 。
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