立秋后吃白萝卜好吗

立秋已过，气候逐渐变得干燥，那立秋后吃白萝卜好吗？

好。
白萝卜膳食纤维含量高，立秋后适量食用能够很好的促进消化，缓解腹胀、积食以及消化不良等情况。
【立秋后吃白萝卜好吗】白萝卜性凉，立秋后适量食用能有效缓解因气候干燥带来的不适，能帮助降火戒躁，对肺部和胃部有很好的保健作用。