【立冬的风俗】

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1、立冬习俗有：游泳、食补、南方热补、北方饺子、农事活动等 。
2、游泳，现在有些地方庆祝立冬的方式现在也有了创新，在立冬之日，冬泳爱好者们就曾用冬泳这种方式迎接冬天的到来 。食补 ， 立冬后，万物活动趋向休止，民间却有立冬补冬的习俗 。
3、南方热补 ， 在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，许多家庭还会炖麻油鸡、四物鸡来补充能量 。

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