我这个脚后跟开裂的毛病有好几年了，夏天还好，就是到了秋冬季节的时候症状就会很明显，有时候还会出血，挺疼的，这是身体缺什么营养素吗？可以吃些什么改善一下吗？
【脚后跟干裂出血，吃什么好？】
脚跟开裂是冬季很常见的皮肤?。?且患病人群大多是妇女和中老年人 。
1、脚后跟干裂可能是缺乏B族维生素 ， 可以吃些新鲜的蔬果补充维生素 。富含B族维生素的食物有豆类、牛奶、坚果、陆叶蔬菜等 。
2、脚后跟干裂可能是身体缺水，可以多喝些水给身体补充点水分；
3、脚后跟干裂可能是缺乏维生素A，可以吃些富含维生素A的食物 。比如梨子、香蕉、马齿苋、绿豆、牛奶、菠菜等 。
另外，脚后跟开裂出血可以涂抹尿素软膏，这样可以加速脚后跟痊愈 。

• 为什么月经后还会出血 月经结束后又流血
• 上火便血吃什么好 上火小便会出血吗
• 嘴唇干裂没有唇膏用什么代替
• 为什么插出血 同房时出血
• 猫咪指甲出血怎么应急处理 猫指甲剪出血会自愈吗
• 和老公同房后下面出血怎么回事,我和老公同房后出血是怎么回事啊
• 脑出血昏迷多久会死亡 脑出血放弃治疗几天死亡
• 宫外孕多久出血 宫外孕流血是每天流吗
• 梦到自己鼻子出血 梦到自己鼻子出血的解释
• 产后同房撕裂伤口出血 撕裂多久可以同房