偏头痛吃什么好？

【偏头痛吃什么好？】
食疗还是比药疗靠谱些，虽然可能见效不明显，但是不像西药治标不治本，量也越吃越多，所以过来咨询一下，偏头痛很多年了，吃什么好呢？

偏头痛是比较难根治的?。?会经常周期性的发作，楼主不妨试试下面的食疗方法，看看对你有帮助没有？
1、枸杞子炖羊肉
食材：枸杞子50克、羊脑1个
制作：枸杞子、羊脑洗干净，与生姜、料酒、食盐等调料一同放入锅内，加入适量清水，隔水炖至羊脑烂熟，出锅前撒上葱花。
功效：益脑安神
2、当归鳝鱼
食材：鳝鱼500克、当归15克、党参15克、料酒少许。
制作：去鳝鱼内脏、背脊骨、头尾，然后切丝，当归党参装入纱布袋中，封口。将鱼丝、药袋一同放入锅中，加入料酒、食盐，注入适量清水大火烧沸后，拂去浮沫，改用文火煮1小时，出锅前取出药袋，添加适量的调料。
功效：补气养血、通脉止痛