【天天喝牛奶会不会上火啊？】我最近上火很严重 ， 嘴巴里面长了好几个泡，但是我除了喝了牛奶之外，其他的什么上火的零食都没有吃啊 ， 难道喝牛奶会上火吗？

市场上有全职牛奶、脱脂牛奶以及低脂牛奶，一般来说牛奶是保健产品，是不可能上火的 。相反牛奶还能帮助润肠道、解毒 。
如果没有吃什么上火的零食，要考虑日常的主食、主菜是不是易上火的食物 。另外日常主食的烹饪方式也是造成上火的原因之一 。比如喜欢油炸、煎、炒食物的人 ， 通常出现上火的几率要更高一些 。

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