严重失眠一个多月了，入睡需要四五个小时才

【严重失眠一个多月了，入睡需要四五个小时才】严重失眠一个多月了，入睡需要四五个小时才能睡着，而且总醒。醒了又睡不着，喝安神补脑液已经不管用了，吃了佐匹克隆才睡了四个小时，每天如此、烦透了，怎么办

考虑你可能是工作压力很大吧，基础疾病有没有，你需要说清楚一点，才好给你分析解答。