【吃太多奶油会发胖吗？每天吃多少奶油不会长胖？】吃太多奶油会发胖吗？每天吃多少奶油不会长胖？
会的 。100克奶油的热量大概是879大卡 ， 牛奶离心后分为脱脂乳和稀奶油 ， 这两部分蛋白质含量差不多，脂肪则大部分集中在稀奶油层 。
稀奶油中仍含大量水分 ， 经脱水后制成奶油 ， 主要成分是脂肪，奶油的脂肪含量比牛奶增加了20～25倍，而蛋白质和乳糖含量仍比鲜牛奶高一些 。所以奶油中脂肪含量极高，少吃为妙，偶尔吃一次没什么关系，最忌天天吃 。
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