女人吃什么补血最好？

【女人吃什么补血最好？】蛋黄，肝类（鸡肝是最好消化的），金针菜，龙眼肉，咸萝卜干，黑豆，胡萝卜，鸡血，菠菜，大枣 ， 瘦肉，黑米，花生，红糖都是补血的，你好可以吃阿胶的 。蛋黄，肝类（鸡肝是最好消化的），金针菜，龙眼肉 ， 咸萝卜干 ， 黑豆，胡萝卜，鸡血，菠菜 ， 大枣，瘦肉，黑米，花生，红糖都是补血的 ， 你好可以吃阿胶的 。

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