文章插图
1、田七炖鸡方法一：主料：瘦光鸡一只 ， 田七15克（切片） ， 红枣10只（去核） ， 龙眼肉一汤匙 。调料：精盐适量 ， 滚开水四杯 。
2、制作步骤：光鸡放入滚开水中 ， 高火3分钟 ， 取出洗净；
3、三七（田七）洗净 ， 切片；
4、枣去核 ， 洗净；
5、桂圆肉洗净；
6、鸡、三七、红枣、龙眼肉放入器皿内 ， 加入滚开水4杯或适量 ， 中火40分钟；
7、食用放精盐即可 。
8、田七炖鸡方法二：食材：母鸡、田七、食盐、姜、料酒、水 。
9、制作步骤:将母鸡肉洗净 ， 斩成小块 ， 待用 。
10、瓦煲内 ， 加入清水1000克 ， 置于旺火上 ， 然后放入鸡肉块
11、烧开后撇去浮沫 ， 加入生姜片、料酒 ， 移至小火上炖至鸡肉熟烂
【田七煲鸡的做法 两种做法教你做出元气炖汤】12、再加入田七粉、盐、味精 ， 稍煮片刻即可离火食用 。

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