什么是腰椎间盘膨出腰45椎间盘膨出

腰45椎间盘突出(什么是腰椎间盘突出)
腰椎间盘疾病现在已经为大众所熟知。现在在街上随便选一个CT扫描，都会提示腰椎有问题，但有的人没有症状，有的人和提问者一样小腿疼痛。那么我们该怎么办呢？我会根据临床经验告诉你以后如何治疗和预防。
什么是腰椎间盘突出？腰椎间盘就像是我们骨骼中间的一个垫子。可以起到减震的作用。平时剧烈运动后久坐会造成腰椎压力过大，椎间盘会破裂。轻微的时候会凸起，然后突出，最后出来。症状越来越严重，治疗越来越困难。
小腿为什么会疼？因为腰椎旁边是坐骨神经，人体最大最粗的神经，专门针对你的腿。当鼓出的椎间盘触及神经时，会导致神经扩散到小腿。时间长了会麻木，刺激重了会疼。如果椎间盘突出，那么你的整条腿都会有放射性疼痛。
我应该怎么对待？这家医院一般有三种方法。一是针灸理疗， 10天一个疗程。第二次针刀治疗，每周一次。第三封闭治疗，第三最好少用。用药方面，服用维生素B群，营养神经。尽量让腰腿不着凉。
我该怎么关心？其实腰椎间盘突出最好卧床休息。适当运动是可以的，但是剧烈运动肯定不仅不好，还会加重病情。可以选择慢慢走，倒着走。你通常需要躺在平板床上，而不是沙发上。你可以试试小殷飞的这个动作。这个动作可以锻炼腰椎，加强腰肌的力量。如果你觉得症状减轻了，继续做。如果加重，立即停止。
【什么是腰椎间盘膨出腰45椎间盘膨出】

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