做法
1、薏仁洗净,放在清水中浸泡一小时捞出;
2、把泡好的薏仁放入电锅中,加入适量的水(盖过薏仁),蒸至开关跳起取出;
3、绿豆洗净,浸水泡约一小时后,捞出倒入锅中,加入10杯水,煮至绿豆裂开;
4、放入薏仁一起煮,直到绿豆和薏仁全部熟烂;
5、最后,加入蜂蜜调味,煮匀就可以
- 冬季养生茶喝哪种,冬季适合喝哪一类的养生茶?
- 露地甜瓜夏季最晚什么时候种植
- 冬天怎么吃萝卜养生
- 枸杞可以抗衰老吗
- 尿路感染怎么吃西瓜 尿路感染可以吃西瓜
- 几种适合男士日常饮用的男士滋补茶
- 一些对我们身体很好的养生药酒
- 常吃黑豆的5大养生之效
- 解决马桶反味的小窍门
- 伦敦一共召开几届夏季奥运会
