贫血的人适合做什么锻炼？

【贫血的人适合做什么锻炼？】
女性，体弱，贫血，也在看医生治疗，适合做什么锻炼或者什么运动呢？

贫血主要得食补吧，在补到不贫血之前尽量少运动。我妈妈以前是贫血，她是通过多吃红肉，红枣，多吃饭补起来的，现在偶尔跳跳舞，身体很好。