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1、注意饮食，不要吃太辣和太油腻的食物了 。
2、平时不要用手去摸小痘痘，手上有细菌 ， 如果老是摸得话容易感染细菌，好的就会慢 。
3、洗脸的时候轻轻的洗小痘痘，防止把痘痘搓掉而留下痘坑，这样就很难恢复了 。
4、平时可以多吃点绿色蔬菜和水果，补充身体所需的维生素 。
5、一般压力过大的话，也容易长痘痘，所以要放松心情 ， 不要给自己太大的压力了 。
6、晚上一定不要熬夜 ， 早点睡觉 ， 这样养成良好的作息习惯，对于改善皮肤很有帮助 。
【额头长痘痘怎么去除】7、等过一段时间之后，小痘痘慢慢就自己成熟了，就掉下去了，刚开始会有点红 ， 慢慢的就会恢复了 。

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