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1、苦瓜在成熟以后，其中含有的苦瓜籽表面的薄膜会变成红色，变红是因为其中含有的番茄红素的元素 ， 而番茄红素主要存在于番茄、西瓜、红色葡萄柚、木瓜及苦瓜籽、番石榴等食物中，是可以食用了，因此 ， 苦瓜成熟以后变红还是可以吃的 。
【苦瓜成熟变红还能不能吃】2、苦瓜籽之所以会变红是因为苦瓜籽中存在一种番茄红素的元素，苦瓜籽表面有一层薄膜，苦瓜成熟时，其内部的苦瓜籽上的薄膜会由绿变红，且苦瓜会自动裂开 ， 苦瓜籽便会脱落 。

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