【指甲凹陷是怎么回事！！！】我的手指甲凹陷是什么情况啊，朋友说这时生病的节奏?。『煤ε?

指甲凹凸不平一般表面两种可能，胃肠功能不好，营养吸收差，精力不旺；体内有寄生虫 。除了驱虫外 ， 主要是调理好肠胃，加强体育锻炼，增强胃肠蠕动 ， 合理饮食结构，增加营养摄入 。指甲凹凸不平，且有沟纹 ， 那么可能要注意你的肝功能了 。若是指甲容易破裂，是缺乏铁质，应该多补充深绿色叶菜、鱼类、豆类等 。也可以适当的补充微量元素，对指甲的康复是有帮助的 。

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