【收腹带晚上睡觉要不要带着睡觉？？？】为了保持身材，我使用了收腹带 ， 听说晚上的时候也不要把收腹带拿下，不然赘肉有会长出来，不知道是不是真的
晚上最好不要带着收腹带睡觉，收腹带由于弹力比较大 ， 绑得紧，平常绑着都会影响血液循环，晚上睡觉还绑着影响更大 。一般来说 ， 一天内绑收腹带的时间不宜超过8小时，晚上睡觉或平时躺下来休息时都最好解开，等下床活动时再绑上即可 。
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