最近老是觉得胃有点胀气，特别不舒服，想知道要怎么办才好呢
【怀孕初期胃胀气不舒服怎么办！！】怀孕初期胃胀气时，胃部已经很胀了，若有吃下很多食物，会造成胃部工作量过大而胀得更厉害，所以，可以采取一天吃6-8餐的方式进食 ， 不要一下吃太多的食物，此外，也不要光吃流质食物，因为流质食物对于肠胃来说，并不好消化 ， 最好选择半固体食物，如奶酪等 。
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