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5过年吃胖了怎么办之饮酸梅汁酸梅中富含花青素 ， 这种物质可以帮助身体有效地排出脂肪和毒素 。上卫生间前喝一杯酸梅汁 ， 你身体的“清洁”程序就能大大加速 ， 肝脏也就能将你体内那些可能引起肥胖的物质迅速而彻底地排出体外 。过年吃胖了怎么办之喝茶消脂保健康山楂茶对喜欢吃肉的肥胖者更适合 。能消除油脂、帮助排泄体内废物 ， 散淤化痰 。桂花茶具有减肥消积的功效 。桂花茶比较清香 ， 非常适合肥胖症者减肥时饮用 。每天可以多次饮用 ， 材料可以当天多次冲泡 。柠檬茶既能消脂、去油腻 ， 又能美白肌肤 。消脂肪、助消化、美白肌肤、滋润肺腑 。多功能的玫瑰花 ， 可以冲茶浸酒 。多喝可以保护胃 。活血散淤、治肝胃气痛 。菊花茶清火、减肥最方便的饮品 。


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【过年吃胖了怎么办】 12

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