第8招 泡澡或泡脚
文章插图
【好好坐月子，不要错过女人唯一可以脱胎换骨的机会】 泡澡或泡脚可以促进身体血液循环与帮助身体代谢，但因为泡澡或泡脚容易流汗，使身体有较多的液体流失、对心脏的负荷也较大 。因此身体若感觉较虚弱时，不建议泡澡，月经第2～3天血量较多的日子，也不建议泡脚或泡澡 。
文章插图
- 睡前不要进食 挑选牙刷选择适合口腔大小
- 南瓜煮多久能熟 小南瓜要不要去瓤
- 宝宝夏天要穿袜子吗 开空调小孩要不要穿袜子
- 一年四季注意保暖 注意不要长时间久坐
- 长寿花秋季可施氮肥吗 长寿花花期要不要施肥
- 春季野菜鲜嫩美味 但是有毒野菜不要吃
- 顺产坐月子可以同房吗
- 痛风导致的膝盖疼不要贴膏药 膝盖疼可以贴膏药吗
- 麻薯要不要放冰箱
- 不要吃易排气的食物 不吃酸性食物