自暴自弃：暴 ， 糟蹋、损害；弃，鄙弃 。意为自己瞧不起自己 ， 甘于落后或堕落 。灰心丧气：形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉 。垂头丧气：垂头，耷拉着脑袋；丧气 ， 神情沮丧 。形容因失败或不顺利而情绪低落、萎蘼不振的样子 。毫无斗志：形容没有了战斗的志气，或者做事的信心 。心灰意冷：形容失望至极，失去了进取之心 。

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