重阳节插茱萸的风俗在唐代已经很普遍 。“独在异乡为异客 ， 每逢佳节倍思亲 。遥想兄弟登高处 ， 遍插茱萸少一人 。”因为古人认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩带于臂 ， 或作香袋把茱萸放在里面佩带 ， 还有插在头上的 。这些习俗在晋代葛洪《西经杂记》的中就有记载 。
清代 ， 北京重阳节的习俗是把菊花枝叶贴在门窗上 ， “解除凶险 ， 以招吉祥 。“ 。
在改革开放的今天 ， 重阳节这个传统的节日被赋予了新的含义 。1989年 ， 我国把每年农历的九月九日定为老人节 ， 从而将传统与现代巧妙地结合 ， 成为尊老、敬老、爱老、助老的老年人的节日 。
同学们 ， 我们是炎黄子孙 ， 我们中华民族五千年的文明史中含有尊老、敬老、爱老、助老的传统美德 。“老吾老以及人之老 ， 幼吾幼以及人之幼” ， 讲的就是这层意思：尊敬、爱护自己家的老人和小孩 ， 同时也要象对待自家人那样去尊敬、爱护别的老人和小孩 。最近 ， 从新闻媒体讨论的话题中也可看出一二 。如“该不该给老人让座?”“怎样做一个可爱的上海人?”这些活动的核心就是要努力建设和塑造一个具有高度文明、能与国际接轨的国际大都市的形象 ， 而尊老、敬老、爱老、助老就是其中的一项内容 。作为生活在这座大城市的我们 ， 更有义务为树立良好的城市形象而作出努力 。客观地说 ， 经过改革开放和精神文明建设 ， 良好的社会风气已经逐渐形成 ， 一些不良的行为受到大家的谴责 。反省我们自己 ， 在日常生活中我们的学生在尊老、敬老、爱老、助老又做得怎样?我不想对你们的过去予以评价 。但是 ， 在重阳节即将到来之际 ， 我们全体同学是否想到 ， 该如何为我们家的老人或者社会上的老人做点什么呢?希望大家考虑一下 。当然 ， 学校政教处也有安排 ， 要求各班的班主任在节后作个统计 ， 看看我们的立达学生在老人节里为社会、老年人都做了些什么 。
农历九月初九 ， 两阳相重 ， 故叫“重阳” ， 重阳节又是“老人节” 。老人们在这一天或赏菊以陶冶情操 ， 或登高以锻炼体魄 ， 给桑榆晚景增添了无限乐趣 。重阳这一天 ， 人们赏玩菊花 ， 佩带茱萸 ， 携酒登山 ， 畅游欢饮 。九月重阳 ， 天高云淡 ， 金风送爽 ， 正是登高远眺的好季节 ， 因此 ， 登高便成了重阳节的重要习俗 。住在江南平原的百姓苦于无山可登 ， 无高可攀 ， 就防止米粉糕点 ， 再在糕面上插上一面彩色小三角旗 ， 借以示登高(糕)僻灾之意 。

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