海带不能和什么一起吃啊

您好，我想咨询一下，海带不能和什么一起吃啊？

海带并没有绝对的禁忌食物，在适量的前提下都是可以一起吃的。
【海带不能和什么一起吃啊】但是海带不宜和柿子、茶水之类的富含鞣酸食物一起吃太多，海带中的钙质、铁质等容易和鞣酸反应生成不易消化的化合物，不仅降低营养价值还可能影响消化。