您好 ， 我想咨询一下 ， 练完瑜伽后多久可以喝水？
从养生角度来说 ， 在练完瑜伽的10分钟之后 ， 气息调顺了再喝水比较好 。
【练完瑜伽后多久可以喝水】但事实上 ， 如果练完瑜伽后非常口渴 ， 立即喝水也是可以的 ， 只要喝慢点 ， 不呛着就好 ， 没有什么影响 。
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