昨天买了一袋香酥脆枣 ， 感觉好甜啊 ， 吃香酥脆枣会不会发胖啊？
适量食用不会发胖 。
【吃香酥脆枣会不会发胖】冬枣本身糖分含量较高 ， 脱水后糖分含量增加 ， 而且经过了真空油炸 ， 热量增加 ， 吃多了香酥脆枣容易引起能量过剩 ， 吃多了引起脂肪堆积 ， 再加上当天食用其他食物的热量 ， 很容易引起发胖 ， 因此 ， 一般建议每天吃两三颗香酥脆枣为宜 。
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