我是女性 ， 但也经常爱喝咖啡 ， 不知道什么时候喝咖啡最好呢？
【女人喝咖啡的最佳时间】
下午4点左右喝最佳 。
下午4点左右是人工作一天 ， 最容易犯困饥饿的时候 ， 此时经过上午的工作有些疲乏 ， 思绪不集中 ， 而且离中午饭过去那么久了 ， 也会感觉到饿 ， 此时来杯咖啡 ， 不仅能缓解饥饿 ， 还能提神醒脑 ， 为接下来的工作提神 ， 加上这个时间点距离晚上睡觉还有段时间 ， 喝掉的咖啡完全可以从体内排泄出去 ， 不至于影响到睡眠 。
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