【眼疲劳吃什么好】平时上班经常对着电脑，感觉视力下降的好快，而且眼睛也感觉很疲劳，请问一下眼疲劳吃什么好？

眼疲劳可以吃黑豆核桃牛奶饮 。将黑豆炒熟放冷后研磨成黑豆粉，核桃仁炒熟去皮捣成粉末;黑豆粉和核桃粉各取一匙，放入煮沸的牛奶中，然后加蜂蜜调味，每天早上饮用除了能够增强眼内肌力，改善眼疲劳症状之外，还能起到补肾的作用 。

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