【晚上睡觉能不能吃榴莲啊？】
昨天买的榴莲没有吃完，今天睡觉的时候才发现，想知道晚上睡觉能不能吃榴莲呢？
榴莲的蛋白质，脂肪含量都不算高，生糖指数也不时很高，但在榴莲所含的营养成分中，有2/3是糖分，因此血糖高，血压高或是血压低，心律功能不佳，有胃溃疡的人群，吃榴莲更应该谨慎，如果榴莲吃的过多最好减少饭量，晚上更加不要吃榴莲，以免摄入超标的热量，导致原有疾病加重 。
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