大脑经常闷闷的注意力很难集中晚上睡觉很好但是睡眠质量很不好经常犯困现在工作的地方比较偏僻没办法去医院检查问有没有什么药物可以缓解最好是中药谢谢啦无有没有什么药物可以缓解最好


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经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律保持良好的心态适当加强身体锻炼症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果中药可以起到调理情绪醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用中药副作用小、标本兼治