饭吃得有点多了，消化不良，不知道有没有什么方法能缓解？可以按摩哪里吗？
中脘：在脐上4寸，可治疗胃痛、腹胀及呕吐等脾胃病证 。
天枢：脐中旁开2寸，可治疗腹痛、腹胀、腹泻及便秘等胃肠病证 。
足三里：胫骨前嵴外1横指处，可治疗胃痛、呕吐、腹胀及噎膈等胃肠病证 。
【消化不良按摩哪里？】注意：每个穴位按摩约1分钟，可重覆按摩至症状减轻 。
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