孩子缺钾，需要补钾，有谁知道除了补钾的补品之外，吃什么食物可以补钾吗？
【什么食物含钾最多？】每一百克海带中含钾约为4.36克，具有很好的降压作用;除了钾之外，海带中还含有大量的钙，磷，铁，锰，钒，铜等大量微量元素，海带味咸性寒，经常食用能够起到消炎平喘，排毒功效，同是海带还含有碘和碘化物，能够防止缺碘性甲状腺肿瘤，并能提高机体免疫力 。
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