减肥减了好几年了，一直都是反反复复，很苦恼，找不到解决的方法
【减肥有什么好方法没？】
你好，减肥最重要的就是两个字：坚持 。最好的减肥方法就是节食加运动 。就是人们说的管住嘴，迈开腿 。千万不要为了减肥而去相信那些减肥药，副作用太大 。减肥还要坚持！
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