你好 ， 请问黑枸杞能不能经常泡水喝？
黑枸杞泡水一般是不建议天天喝的 。
【黑枸杞能不能经常泡水喝】黑枸杞具有一定的滋补作用 ， 适当的饮用黑枸杞泡水对身体有一定的好处 ， 但是若是长期饮用的话容易造成滋补过度 ， 易引起上火症状 ， 从而导致身体不适 ， 一般情况下 ， 黑枸杞泡水一周喝3-4次即可 。
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