我妈妈不准我们吃海盐 ， 说是对身体不好 ， 那么请问海盐对人体危害大吗？
适量食用对人体没有危害 。
【海盐对人体危害大吗】海盐虽然说没有经过加工 ， 比起精盐来说颗粒会比较大 ， 但是海盐是海水蒸发提炼而来的 ， 没有任何的添加剂 ， 其次 ， 海盐中含有大量的人体日常所需的能量 ， 适量食用可以有效帮助人体预防高血压、甲亢等疾病 ， 对人体健康具有一定帮助 ， 所以适量食用海盐对人体是没有危害的 。
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