经常吃爆米花 ， 想吃点什么好排铅 ， 谁说说吃什么排铅好？
【吃什么排铅好？】铅会在体内累积 ， 会影响身体健康 。一般可以吃些排铅食物加速体内铅排出 。1.富含维生素C的果蔬如猕猴桃、石榴、山楂等；2.富含铁的食物如菠菜、瘦肉和红枣等；3、茶是天然的抗氧化剂 ， 具有防止铅沉淀的作用 。
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