买了一箱杨桃，想用来榨汁喝，加点牛奶可以做奶昔，但是不知道杨桃可不可以和牛奶一起吃？
【杨桃可不可以和牛奶一起吃】
不建议一起吃 。
杨桃中含有较多的草酸、果酸等成分，而牛奶中含有较多的蛋白质、钙质等营养成分，如果将二者一起食用过多，可能会形成草酸高沉淀以及不溶于水的蛋白质沉淀，不易消化吸收，还会破坏营养，也会增加患上结石病的可能性 。
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