刚看到一篇文章说，女生吃车厘子可以补血，这是真的吗？

【女生吃车厘子补血吗】网传车厘子富含铁，具有补血的作用 。
但实际上
车厘子100克中只含有0.4毫克的铁，就算吃1公斤车厘子，也只能提供4毫克的铁，仅相当于女性一天铁营养标准的20%，相比其他食物，如鲜枣是1.2毫克/100克，草莓是1.8毫克/100克，都比樱桃的含铁量要高的多，如果靠吃车厘子来补铁补血，估计吃撑了也没啥用 。

• 好听又高冷的女生姓名 好听又高冷的网名女生锦集
• qq网名大全女生 女生qq网名精选
• 好听的冯姓女孩名字大全 好听的冯姓女孩名字大全有哪些
• 为什么车厘子苦
• 红豆杉的果实有毒吗可以生吃吗
• 无主之地3魔女技能树一览 无主之地3阿玛拉技能全解 元素之拳技能树
• 女人梦到在树下捡核桃 女人梦到在树下捡核桃是什么意思
• 梦到自己生了个女儿 梦到自己生了个女儿是什么意思
• 汉中是哪里 为什么都说汉中女人美
• 无主之地3魔女阿玛拉人设资料一览 魔女阿玛拉怎么样