之前奶奶给我做了几罐秋梨膏 ， 叮嘱我秋天干燥的时候每天吃一点 ， 秋天为什么要食秋梨膏？

秋天的三个月 ， 是万物成熟、收获的季节 。这时天气渐凉 ， 人体应使意志安逸宁静 ， 以缓和秋天肃杀气候对人体健康的影响 。秋气与肺紧密相关 ， 要让身体与秋天的气候相适应 ， 使肺气不受秋燥的损害 ， 就要调理养肺 ， 适应秋天干燥的气候 。
【秋天为什么要食秋梨膏】从中医节气看 ， 秋天是气候转换的分界点 。天气明显转凉 ， 早晚温差大 ， 容易感冒、咳嗽 ， 有些人甚至会腹泻、肠胃功能失调 。中医认为 ， 肺气太盛可克肝木 ， 故多酸以强肝木 ， 酸甘化营 。因此 ， 多摄取酸性食物 ， 可以刺激人体内分泌更多的津液 ， 达到减燥润肺的目的 。

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