今天不小心来月经了 ， 本来想和朋友吃羊肉的 ， 请问来月经吃羊肉好吗？
来月经吃羊肉有一定的好处 。
【来月经吃羊肉好吗？】月经期的女性食用寒凉的食物 ， 会有碍于经血的排出 ， 还有可能会引起痛经 ， 而羊肉性温 ， 有滋补身体、温热身体、调节气血、促进经血排出的作用 ， 还能增强人体免疫力 ， 所以来月经适当吃点羊肉是有好处的 。
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