最近空气不大好 ， 打算用艾条熏一熏房间 ， 不知道什么时候熏比较好呢？
【艾条什么时候熏最好】一天中午11-13点的时候艾灸最好 ， 最晚不宜超过午后 。
因为午时是人精神气最旺盛的时候 ， 也是一天中最适合艾灸的时间 ， 在午时（11-13点）前后艾灸效果最佳 ， 能让人体的阳气与自然的阳气产生互补 ， 从而达到艾灸最好的效果 。
另外在此时熏房间后 ， 打开门窗 ， 外面的空气较为清新 ， 能迅速置换房间内的艾草气味 ， 让人更为舒适 。
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